喜迎全民健康日！青浦舉行首屆綠色廣場(chǎng)舞總決賽

　　旨在推廣保護(hù)心臟健康、加強(qiáng)社區(qū)活力的青浦區(qū)首屆德達(dá)杯綠色廣場(chǎng)舞總決賽在徐涇鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心順利舉行。近200位廣場(chǎng)舞達(dá)人齊集徐涇鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心，隨音悠揚(yáng)德樂跳起有氧操《德達(dá)熱心操》和《德達(dá)之心》，為身心健康舞動(dòng)起來!

　　活動(dòng)由上海德達(dá)醫(yī)院主辦，青浦區(qū)老年人體育協(xié)會(huì)、青浦區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、徐涇鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心指導(dǎo)，旨在提高社區(qū)居民對(duì)健康生活的意識(shí)，同時(shí)滿足他們對(duì)精神文化的追求，共筑和諧社會(huì)。

　　此次大賽歷時(shí)2個(gè)月，由各城區(qū)街道篩選推薦，19支隊(duì)伍參加。通過線上觀眾投票和線下專業(yè)評(píng)審打分最終選出12支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。當(dāng)天，開場(chǎng)舞《德達(dá)熱心操》由各參賽舞蹈隊(duì)、評(píng)委老師以及德達(dá)醫(yī)院的代表醫(yī)師共同起跳，近200人伴隨著改編填詞歌曲《德達(dá)之心》向現(xiàn)場(chǎng)的觀眾傳達(dá)了科學(xué)的廣場(chǎng)舞熱身理念。按運(yùn)動(dòng)處方鍛煉可使心率減慢，血壓平穩(wěn)，心輸出量增加，心血管系統(tǒng)的代償能力增強(qiáng)等。德達(dá)醫(yī)院希望透過這次活動(dòng)，鼓勵(lì)大家注意鍛煉，保持身心健康。經(jīng)過激烈角逐，來自徐涇鎮(zhèn)宅東村居委會(huì)的宅東村夕陽藝術(shù)團(tuán)、青浦區(qū)雙橋社區(qū)的雙橋舞蹈隊(duì)、青浦區(qū)夏陽街道的青青河邊草曳步舞隊(duì)分別獲得冠亞季軍殊榮。

　　助力社區(qū)健康，打造廣場(chǎng)舞新概念

　　本次大賽的舉辦是為了加強(qiáng)對(duì)廣場(chǎng)舞進(jìn)行正確的健康指導(dǎo)，搭建廣大廣場(chǎng)舞愛好者相互交流、展示的平臺(tái)。通過比賽交流，讓廣場(chǎng)舞愛好者了解到如果廣場(chǎng)舞跳的“恰到好處”是對(duì)心腦血管健康非常有益的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。也同時(shí)建議舞蹈愛好者們選擇空曠的遠(yuǎn)離居民區(qū)的廣場(chǎng)進(jìn)行舞蹈，用合適的音量避免擾民，讓廣場(chǎng)舞成為真正綠色健康的運(yùn)動(dòng)。

　　上海德達(dá)醫(yī)院作為此次大賽的主辦方和醫(yī)療保障機(jī)構(gòu)，積極與參賽者線上交流。在比賽過程中不斷傳遞健康運(yùn)動(dòng)與心血管預(yù)防等的科普知識(shí)，使參賽者們了解到如何正確的運(yùn)動(dòng)，以及預(yù)防心血管疾病的相關(guān)信息。

　　德達(dá)醫(yī)院心臟康復(fù)科和亞萍醫(yī)生提醒廣場(chǎng)舞愛好者：激烈運(yùn)動(dòng)存在風(fēng)險(xiǎn)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)處方非常重要。

　　全民健身，體衛(wèi)結(jié)合

　　通過本次比賽，廣場(chǎng)舞愛好者進(jìn)一步樹立了良好的健身習(xí)慣和遵紀(jì)守法理念，促進(jìn)了廣場(chǎng)舞健康有序的發(fā)展�，F(xiàn)場(chǎng)采訪中，蟠龍舞蹈隊(duì)的隊(duì)長表示：“通過這次比賽，對(duì)綠色廣場(chǎng)舞有更加深入的了解。同時(shí)也感謝德達(dá)醫(yī)院通過這次大賽讓她們展現(xiàn)了新時(shí)代上海阿姨們的風(fēng)采，收獲認(rèn)同感和幸福感”。

　　徐涇鎮(zhèn)黨委宣傳委員倪瑾女士表示：近年來，“全民健身”與“健康中國”相繼上升為國家戰(zhàn)略，作為全民健身運(yùn)動(dòng)和廣泛普及的群眾文化活動(dòng)，廣場(chǎng)舞是助推”健康中國”建設(shè)不可或缺的重要組成。以下，讓我們一起來看看現(xiàn)場(chǎng)的精彩瞬間!

　　上海德達(dá)醫(yī)院是以心血管為特色的國際化綜合醫(yī)療服務(wù)平臺(tái)，也是上海市政府批準(zhǔn)的高水平社會(huì)辦醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院，一直以來便不斷深入社區(qū)居民，扎根本土。在為廣大民眾提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)的同時(shí)不斷活躍社區(qū)文化，推動(dòng)社區(qū)健康。

　　德達(dá)醫(yī)院CEO David Hoidal先生表示：作為上海市青浦區(qū)的社會(huì)辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及健康促進(jìn)醫(yī)院，我們用切實(shí)行動(dòng)為各類群眾帶來醫(yī)療、健康關(guān)懷，并扛起自身社會(huì)責(zé)任。未來也將積極踐行社區(qū)責(zé)任，為群眾帶去健康和福利。

（責(zé)任編輯：xiaohui）